Диетолог Тихомирова запретила людям с больной печенью есть сладости и фрукты

ДАЙДЖЕСТ:

Самой большой угрозой для печени является избыточный высокоуглеводный рацион. По словам  врача -терапевта, диетолога «СМ-Клиника» Елены Тихомировой,  не существует определенного продукта, который вреднее всего для печени. Урон наносит совокупность вредных продуктов. Например, для печени опасно употребление сахара в любом виде. Это сладости, избыточное употребление фруктов.

Кроме того, вред наносят комбинации жира, соли и углеводов. Это жареная картошка, макароны с жирными заправками, плов. Употребление в больших количествах круп и хлеба тоже вредит печени.

При этом специалист уточнила, что в большинстве случаев даже не конкретные продукты и блюда наносят вред органу, а ожирение, наступившее в следствие их употребления.

checheninfo.ru