| ДАЙДЖЕСТ: |
Проанализировав режим сна людей в возрасте от 60 до 74 лет, они выяснили, что ранний отход ко сну вреден для мозга.
Эксперимент длился четыре года. По его завершении выяснилось, что у тех, кто ложится спать до девяти вечера и спит более восьми часов в сутки, риск развития деменции выше на 70% выше, чем у тех, кто отправлялся в постель в более позднее время.
Кроме того, сам по себе сон больше обычного может указывать на ухудшение когнитивных функций у пожилых людей, отметили ученые.
 |
ГРУЗИЯ. Тбилиси и Вашингтон работают над обновлением отношений – МИД Грузии
КРЫМ. Путину доложили о бензиновом коллапсе: как Крым оказался в блокаде без топлива
Президент Казахстана утвердил закон об однопалатном парламенте
АРМЕНИЯ. Гражданам Армении и Грузии перестали выдавать рабочие визы в Венгрии
АРМЕНИЯ. Тайный план Пашиняна против России и Азербайджана | Алексей Наумов. Разбор
