| ДАЙДЖЕСТ: |
Проанализировав режим сна людей в возрасте от 60 до 74 лет, они выяснили, что ранний отход ко сну вреден для мозга.
Эксперимент длился четыре года. По его завершении выяснилось, что у тех, кто ложится спать до девяти вечера и спит более восьми часов в сутки, риск развития деменции выше на 70% выше, чем у тех, кто отправлялся в постель в более позднее время.
Кроме того, сам по себе сон больше обычного может указывать на ухудшение когнитивных функций у пожилых людей, отметили ученые.
 |
Военные пяти стран участвуют в маневрах "Бирлик - 2025" в Узбекистане
ЧЕЧНЯ. Более 30 обращений поступило по темам лекарств, операций и лечения за пределами республики
ЧЕЧНЯ. Завтра некоторые районы Чечни останутся без электричества
Перебои связи на севере Волгограда: последствия ночной атаки дронов
Из китайского Кашгара отправился первый мультимодальный рейс до Азербайджана
ЧЕЧНЯ. Рамзана Кадырова и Шаида Жамалдаева наградили орденами «Группа войск в Германии»
ЧЕЧНЯ. В Чечне выявили более 440 случаев хищения электроэнергии за девять месяцев 2025 года
