| ДАЙДЖЕСТ: |

В исследовании поучаствовали 26 тысяч человек в возрасте от 45 до 85 лет. Исследователи сделали вывод, что люди, которые испытывают проблемы с засыпанием, будут с большей вероятностью иметь проблемы с памятью, симптомы тревоги, депрессии. Учёные также отметили, что с бессонницей хуже справляются мужчины.
Один из авторов исследования Натан Кросс отметил, что их работа подчёркивает важность лечения проблем со сном.
![]() |
Сложности блокировки VPN на iPhone: Минцифры признает проблему
Россия – в топ-3 цифровых держав благодаря MAX, считает глава IT-комитета ГД
ЧЕЧНЯ. От хутора до станицы: как менялась карта Чечни в XIX веке
КРАСНОДАР. В ЗСК проанализировали итоги газификации Кубани за 2025 год
Ерохин: Доступ к спутниковому интернету через смартфон появится к 2029 году
Ваша цифровая жизнь — открытая книга для сталкеров: эксперт о новых угрозах