ДАЙДЖЕСТ: |
Такое заявление основано на изучении 1226 исследований, где приводились данные о здоровье 1 млн человек, 150 тыс из которых страдали бессонницей. Большинство из исследуемых не имели проблем со здоровьем и не сталкивались с сердечным приступом. Но за время исследования приступы произошли у 2,4 тыс человек, испытывающих проблемы со сном.
При этом риск развития инсульта выше в той категории людей, которые спят пять или меньше часов в сутки, говорится в исследовании. Если бессонница отягчена диабетом, то риск еще выше.
«Люди с диабетом, которые также страдают бессонницей, имели вдвое повышенную вероятность сердечного приступа. Важно и то, что женщины чаще страдают от бессонницы, поэтому для них риски повышены», – объяснили авторы.
Те, кто плохо спит, или часто просыпается, рискует получить инсульт на 13% больше по сравнению с людьми без этих симптомов, добавили специалисты.
![]() |
ЧЕЧНЯ. 700 детей Грозного получили школьные наборы от фонда Кадырова
ЧЕЧНЯ. Шелковская в действии: как спасатели отрабатывали спасение при ДТП
ЧЕЧНЯ. Чечня в цифрах: Годовая выручка от добычи нефти в регион составила около 6 млрд. рублей
ЧЕЧНЯ. Новое знание в Примыкании: в Аргуне завершили строительство школы на 120 мест
В России увеличивается число детей с СДВГ. Как мультики и смартфоны влияют на нервную систему
ЧЕЧНЯ. Слово дороже жизни: как один поступок вскрыл суть чеченской чести
Узбекские отельеры будут бороться за миллион, привлекая туристов