ДАЙДЖЕСТ: |
Для снижения показателя вредного холестерина и улучшения здоровья сердца люди используют пищевые добавки. Например, рыбий жир и фитостеролы. Помимо этого, употребляют в пищу корицу, красный дрожжевой рис, куркуму и чеснок.
Для оценки действия добавок ученые провели эксперимент, где поучаствовали 190 добровольцев без сердечно-сосудистых заболеваний.
Их разделили на группы, где они получали статины (лекарства, уменьшающие уровень холестерина), пищевые добавки или плацебо.
Исследование длилось в течение 28 дней.
Оказалось, что только лекарства оказали значительный положительный эффект. Снижение показателя ЛПНП у принимавшей их группы людей составило около 40%, уровень холестерина упал в среднем на 24%, а триглицеридов в крови стало меньше на 19%.
При этом принимавшие плацебо или добавки добровольцы не показали такого результата.
![]() |
Белорусская сельхозтехника: ключ к высокому урожаю и эффективному возделыванию
АЗЕРБАЙДЖАН. Борцы из Азербайджана завоевали три серебряных медали на Чемпионате Европы
ЧЕЧНЯ. Росгвардейцы приняли участие в итоговом заседании Общественного совета «Турпалхо – Герои 95»
АСТРАХАНЬ. Астраханские ветеринары изолировали очаг опасной инфекции на лиманской ферме
ЧЕЧНЯ. Юрий Котенок: России намекают на возможное открытие «Каспийского фронта»
ИНГУШЕТИЯ. В Ингушетии объявили войну общей беде которая губит молодежь