| ДАЙДЖЕСТ: |
Для снижения показателя вредного холестерина и улучшения здоровья сердца люди используют пищевые добавки. Например, рыбий жир и фитостеролы. Помимо этого, употребляют в пищу корицу, красный дрожжевой рис, куркуму и чеснок.
Для оценки действия добавок ученые провели эксперимент, где поучаствовали 190 добровольцев без сердечно-сосудистых заболеваний.
Их разделили на группы, где они получали статины (лекарства, уменьшающие уровень холестерина), пищевые добавки или плацебо.
Исследование длилось в течение 28 дней.
Оказалось, что только лекарства оказали значительный положительный эффект. Снижение показателя ЛПНП у принимавшей их группы людей составило около 40%, уровень холестерина упал в среднем на 24%, а триглицеридов в крови стало меньше на 19%.
При этом принимавшие плацебо или добавки добровольцы не показали такого результата.
 |
ЧЕЧНЯ. Чеченский след в Османской империи: Бекташ-бей правил Трабзоном 14 лет.
ГРУЗИЯ. Товарооборот России и Грузии вырос на 0,5% с начала года
ГРУЗИЯ. Азербайджан обеспечил эвакуацию почти трех тысяч человек из Ирана
ГРУЗИЯ. Граждане Грузии больше не смогут получить 10-летнюю визу в США
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии с 1 апреля на 6,8% проиндексируют соцвыплаты и пенсии
Совместимость смартфонов с 5G станет главной проблемой российского развертывания
АБХАЗИЯ. Регулярные самолеты между Москвой и Сухумом начнут летать в апреле
