ДАЙДЖЕСТ: |
Для снижения показателя вредного холестерина и улучшения здоровья сердца люди используют пищевые добавки. Например, рыбий жир и фитостеролы. Помимо этого, употребляют в пищу корицу, красный дрожжевой рис, куркуму и чеснок.
Для оценки действия добавок ученые провели эксперимент, где поучаствовали 190 добровольцев без сердечно-сосудистых заболеваний.
Их разделили на группы, где они получали статины (лекарства, уменьшающие уровень холестерина), пищевые добавки или плацебо.
Исследование длилось в течение 28 дней.
Оказалось, что только лекарства оказали значительный положительный эффект. Снижение показателя ЛПНП у принимавшей их группы людей составило около 40%, уровень холестерина упал в среднем на 24%, а триглицеридов в крови стало меньше на 19%.
При этом принимавшие плацебо или добавки добровольцы не показали такого результата.
Новостей нет
![]() |
АСТРАХАНЬ. Новый завод обеспечит до 60% российского рынка томатной пасты
ИНГУШЕТИЯ. Празднование свадьбы в Ингушетии обернулось массовыми столкновениями машин
КЧР. Аграрии Карачаево-Черкесии добились рекордного урожая благодаря расширению садов
ЧЕЧНЯ. Кадыров поручил снизить цены на жильё в новом районе для участников СВО
ЧЕЧНЯ. Фонд Кадырова снова с Палестиной: 38 семей получили по 100 тысяч рублей
ЧЕЧНЯ. Чечня инвестирует в будущее: 64 семьи направили маткапитал на образование детей