| ДАЙДЖЕСТ: |
Специалисты отметили, что добавки, которые относят к антиоксидантным, могут снижать окислительный стресс и препятствовать развитию многих сердечно-сосудистых заболеваний.
Изучив ранее проведенные исследования, в которых рассматривалось влияние 27 различных типов антиоксидантных добавок на работу сердца, специалисты выделили самые полезные из них.
Так, самыми действенными оказались добавки, содержащие жирные кислоты омега-3, фолиевую кислоту и коэнзим Q10.
Кроме того, положительно на работе сердечно-сосудистой системы сказывается Омега-6 жирные кислоты, L-аргинин, L-цитруллин, витамин D, магний, цинк, альфа-липоевая кислота, мелатонин, катехин, куркумин, флаванол, генистеин и кверцетин.
Зато витамины С, D, Е и селен не показали таких результатов.
 |
IMEI – ваш личный паспорт смартфона. Как его проверить и использовать?
Искусственный интеллект выходит в реальный мир: Сбер о будущем умных экосистем
ЧЕЧНЯ. В Чечне разъяснили ситуацию со званием Адама Кадырова
Депутат Свинцов объяснил проблемы с российским мессенджером MAX
ЧЕЧНЯ. Адам Делимханов: конфликт в Усть-Люге исчерпан, это бытовая ссора, а не межнациональный спор
ЧЕЧНЯ. Паводок в Джалке: тысячи кур погибли, товар испорчен, но люди нашли приют у родни
