| ДАЙДЖЕСТ: |

Специалисты отметили, что добавки, которые относят к антиоксидантным, могут снижать окислительный стресс и препятствовать развитию многих сердечно-сосудистых заболеваний.
Изучив ранее проведенные исследования, в которых рассматривалось влияние 27 различных типов антиоксидантных добавок на работу сердца, специалисты выделили самые полезные из них.
Так, самыми действенными оказались добавки, содержащие жирные кислоты омега-3, фолиевую кислоту и коэнзим Q10.
Кроме того, положительно на работе сердечно-сосудистой системы сказывается Омега-6 жирные кислоты, L-аргинин, L-цитруллин, витамин D, магний, цинк, альфа-липоевая кислота, мелатонин, катехин, куркумин, флаванол, генистеин и кверцетин.
Зато витамины С, D, Е и селен не показали таких результатов.
![]() |
РОСТОВ. Полиция Таганрога разыскала подростков после инцидента с игрушечным оружием
СЕВАСТОПОЛЬ. «Парус», «Сатурн» и квартира жены судьи: Севастополь национализировал имущество 11 лиц
Пожар на НПЗ и обращение Эр-Рияда к Лондону: хуситы нанесли удары по Саудовской Аравии
КРЫМ. Куда пойти пешком в Крыму: Тихая бухта, Кизил-Коба и Караларский парк — список от эксперта