ДАЙДЖЕСТ: |
Такое заявление они сделали после шестнадцати лет долгих экспериментов. Добровольцев разделили на две группы — «обычных американцев» и «любителей рыбы». «Итоги многолетнего статистического исследования доказали, что жирные кислоты для состояния сердечно-сосудистой системы крайне важны, и эта польза в старческом возрасте добавляет пару лет жизни», — приводит слова авторов исследования научный журнал. К первой группе отнесли тех, кто отдает предпочтение морепродуктам, во вторую — те, кто больше всего любит мясо и все, что с ним связано. Наблюдения проводились в течение 16 лет, периодически у добровольцев измеряли давление и брали кровь на анализ. Параллельно социальными и медицинскими службами некоторых штатов регистрировались случаи сердечных заболеваний и причины смерти. Помимо этого, у представителей этой группы значительно реже случались инфаркты, инсульты и коронарная недостаточность.
Ученые не призывают употреблять морепродукты ежедневно. Для получения организмом необходимых ему кислот достаточно за неделю съедать лишь несколько порций жирной рыбы. Морепродукты и рыба, содержащие жирные омега-кислоты, полезны для здоровья, они снижают риск развития сердечных приступов и других коварных недугов.
ЧЕЧНЯ. Шамхан Нухаев выиграл первенство России в Грозном по вольной борьбе
У россиян нейросетевые технологии «Яндекса» стали гораздо популярнее
ЧЕЧНЯ. Гудермесский полк Росгвардии отметил годовщину своего образования
ЧЕЧНЯ. В чеченском драмтеатре им. Х. Нурадилова приятное пополнение
КЧР. В Карачаево-Черкесии открылась высотная площадка для регистрации брака на фоне гор
СЕВАСТОПОЛЬ. Севастопольских огнеборцев поздравили с Днём пожарной охраны России
СЕВАСТОПОЛЬ. В Севастополе арестовали сотрудницу Госинспекции по маломерным судам
СЕВАСТОПОЛЬ. Севастополь опять вошел в число «умных городов»
АСТРАХАНЬ. Стало известно, как живет сейчас второй губернатор Астраханской области
АСТРАХАНЬ. Стало известно, где в Астрахани провели ямочный ремонт на выходных
ГРУЗИЯ. Спецназ разгоняет акцию протеста у здания парламента Грузии
АЗЕРБАЙДЖАН. В Казахстане рассказали о ситуации с переговорами глав МИД Азербайджана и Армении