Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.
| ДАЙДЖЕСТ: |
В домашних условиях невролог советует для возвращения здорового сна заняться медитацией, чтением книг, спортом.
Толмачева не рекомендует отказываться от приема пищи, особенно от завтраков. А если вы чувствуете, что не можете уснуть, то на следующий день нужно составить график приема пищи, занятий спортом чтения новостей.
Если бессонница продолжается несколько дней, и человек начинает испытывать тошноту, головокружения и другие симптомы, то нужно обратиться к специалисту.
Ранее сообщалось, что гастроэнтеролог Кардашова рекомендует не пить на ночь эти три напитка.
 |
ВОЛГОГРАД. Символическое соседство: музей СВО у подножия Мамаева кургана откроют до конца года
АРМЕНИЯ. Какую роль играет Россия в экономиках республик Южного Кавказа?
АРМЕНИЯ. Вопросы сотрудничества между РФ и Арменией обсудили Матвиенко и Рубинян
АРМЕНИЯ. Россия готова продолжать концессию в Армении – Оверчук
АРМЕНИЯ. Квалификация Лиги конференций: "Карабах" уступил, "Ноа" сыграл вничью
АРМЕНИЯ. Условие для референдума о вступлении в ЕС озвучили в Армении
ГРУЗИЯ. Причину перебоев со светом накануне назвали в Абхазии
