Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Невролог Ксения Шевцова: Стрессы и недосып повышают риск развития инсульта


Просмотров: 341Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Невролог Ксения Шевцова: Стрессы и недосып повышают риск развития инсульта
В зоне риска находятся люди, среди родственников которых были те, кто перенёс инсульт в молодом возрасте.

Врач-невролог Ксения Шевцова рассказала изданию «АиФ» о рисках развития инсульта и прежде всего отметила, что генетика важный фактор в развитии многих болезней, включая и острое нарушение кровоснабжения головного мозга.

Если среди родственников были больные инсультом, врач рекомендует пройти обследование, чтобы установить наследственные факторы.


Важен образ жизни человека. Отрицательно сказываются недосып, многочисленные стрессы, работа в ночное время. Имеют значения травмы головы.


Нормализация режима дня, труда и отдыха позволит снизить риск инсульта. Необходимо также отказаться от вредных привычек – курения и злоупотребление алкоголем. Врач советует избегать эмоциональных и физических перегрузок и правильно питаться.


Без назначения врача нельзя принимать витамины и БАДы, тем более в высоких дозах.


Реабилитолог Николай Мавричев советует разминать шею для профилактики инсульта.




checheninfo.ru



Добавить комментарий

НОВОСТИ. BEST:

ЧТО ЧИТАЮТ:

Время в Грозном

   

Горячие новости

Это интересно

Календарь новостей

«    Февраль 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829 

Здесь могла быть Ваша реклама


Вечные ссылки от ProNewws

checheninfo.ru      checheninfo.ru

checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

Я.Дзен

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"