ДАЙДЖЕСТ: |
При этом компенсировать негативное последствие недосыпа при помощи правильного питания невозможно, рассказали ученые в научном журнале JAMA Network Open.
Заявление основано на изучении данных около полумиллиона пациентов из Соединенного Королевства.
Ученые отметили, что правильное питание немного снижает последствия недосыпа, но не устраняет ее полностью. Чтобы минимизировать шансы развития диабета 2 типа, нужно не только поддерживать здоровую диету, но и спать не менее шести часов в день, подчеркнули специалисты.
Ранее врач-онколог Марина Шорина рассказала о причинах возникновения злокачественных опухолей, а врач-невролог Галина Чудинская рассказала о признаках нарколепсии.
Автор: Ирина Голубева
![]() |
В МИД России рассказали о последствиях нарушения договора о ЕАЭС Арменией
ЧЕЧНЯ. Чечня на подъёме: зарплаты в республике выросли на 12,5% за два месяца
КАРАБАХ. 3 ГЛАВНЫХ МИФА О ЛИМФЕ, В КОТОРЫЕ ВЫ ВЕРИТЕ: Вся правда от Владимира Ивашкова
ЧЕЧНЯ. Воспитанники «Ахмат Ичигеки» завоевали Кубок КБР по киокусинкай — 8 медалей и спецпризы
Путин и Эрдоган обсудили шанс на мир: Киеву предложили возобновить переговоры 15 мая в Стамбуле
Летающий автомобиль AirCar 2 официально сертифицирован — превращается в самолёт за 90 секунд
Америка в плену ядовитых муравьёв: смертельно опасный инвазивный вид захватывает юго-восток США
ЧЕЧНЯ. В районе Путина в Грозном строят десятиполосную дорогу и целый город будущего