Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.
| ДАЙДЖЕСТ: |
Женщинам старше 60 лет необходимо уделять физической нагрузке 15-20 минут в день. Из спортивных направлений лучше выбрать скандинавскую ходьбу, занятия в бассейне и гимнастику.
Спорт поможет улучшить координацию, укрепить мышцы и поддерживать вес. Также физическая нагрузка влияет на общее состояние, повышает трудоспособность и активизирует обмен веществ.
 |
ИНГУШЕТИЯ. В Ингушетии завершена работа по модернизации крупнейшего водозабора в регионе
ИНГУШЕТИЯ. Глава Ингушетии приехал в гости к последнему ветерану ВОВ в Ингушетии
ИНГУШЕТИЯ. Погибший подполковник ингушского ОМОНа удостоен высокого статуса
СЕВАСТОПОЛЬ. ФСБ: по подозрению в госизмене задержан житель Севастополя
 |
 |
 |
