Педиатр Османов: детям в новогодние праздники можно не более трех конфет в день

Врач напомнил, что конфеты тяжело перевариваются из-за большого содержания жиров и углеводов. Если съесть слишком много сладкого, это может вызвать  аллергию, нарушение пищеварения, боли в животе, запор, тошноту и рвоту.

Поэтому Османов рекомендует ограничить количество конфет в день. Так, детям в возрасте четырех-шести лет можно съесть две конфеты, а детям постарше – три конфеты.

Причем сладости  лучше есть в первой половине дня, так как ночью выработка всех пищеварительных ферментов снижается, пишет РИА Новости.

checheninfo.ru