Диетолог рассказала, сколько мандаринов можно съесть в день

ДАЙДЖЕСТ:

Не более четырех мандаринов можно съедать в день, не нанося вред здоровью. Как передает РИА Новости, об этом сообщила главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
«Нормы нет, но есть здравый смысл. Килограмм точно есть не надо. Если в анамнезе были аллергические реакции на цитрусовые, то мандарины должны быть полностью исключены. Если аллергических реакций в анамнезе не было, то можно съесть два-четыре мандарина, но не доходить до уровня килограмма», – сказала Стародубова на пресс-конференции.

checheninfo.ru