Выяснилось: наблюдение за закатами и рассветами улучшает психическое здоровье

Специалисты из Университета Эксетера в ходе исследования с участием 2500 человек выяснили, что любование закатами и рассветами дарит людям ощущение трепета и восторга. Об этом сообщает портал Новости Mail.ru.

Похожие эмоции вызывают радуга и другие природные явления, но их эффект выражен не столь ярко. Добровольцам показывали компьютерную графику с урбанистическими и сельскими пейзажами в разное время суток. В процессе наблюдения у участников эксперимента улучшилось настроение и социальное поведение.

Ученые считают: вау-эффект от наблюдения за закатами и рассветами может стать частью терапии некоторых ментальных расстройств.

Созерцание утренней и вечерней природы вызывает кратковременный, но очень значительный всплеск позитивных эмоций.

checheninfo.ru