ДАЙДЖЕСТ: |
Эксперимент длился три месяца. Испытуемые предоставляли ежедневные отчеты о количестве времени, проведенного в соцсетях, а также ежемесячно проходили тесты на физическое и психическое здоровье.
По окончании исследования оказалось, что в контрольной группе, сократившей посещение соцсетей на 15 минут в день, у людей на 15% улучшилась работа иммунитета, на 50% они стали лучше спать, а также на 30% снизились симптомы депрессии. При этом у остальных участников эксперимента никаких видимых улучшений состояния не наступило.
Профессор Фил Рид, руководивший исследованием, отметил, что полученные данные являются доказательством того, как отказ от соцсетей может качественно повлиять на жизнь человека.
Ход эксперимента и выводы описаны в журнале Journal of Technology in Behavioral Science.
![]() |
ГРУЗИЯ. В Грузии рассчитывают на перезапуск отношений с США после отставки Данниган
Младенческая смертность в России упала до исторического минимума — Путин
ГРУЗИЯ. В Грузии назвали ложным нарративом критику закона об иноагентах
ГРУЗИЯ. Евросоюз перекладывает ответственность на Грузию – МИД
Маск прокомментировал шутку Медведева о «примирении» с Трампом за акции Starlink
ГРУЗИЯ. "Грузинская мечта" обратится в МВД из-за языка ненависти в ее адрес
ЧЕЧНЯ. Чечня отпраздновала Ид аль-Адха: молитва, жертва и единство верующих