ДАЙДЖЕСТ: |
Эксперимент длился три месяца. Испытуемые предоставляли ежедневные отчеты о количестве времени, проведенного в соцсетях, а также ежемесячно проходили тесты на физическое и психическое здоровье.
По окончании исследования оказалось, что в контрольной группе, сократившей посещение соцсетей на 15 минут в день, у людей на 15% улучшилась работа иммунитета, на 50% они стали лучше спать, а также на 30% снизились симптомы депрессии. При этом у остальных участников эксперимента никаких видимых улучшений состояния не наступило.
Профессор Фил Рид, руководивший исследованием, отметил, что полученные данные являются доказательством того, как отказ от соцсетей может качественно повлиять на жизнь человека.
Ход эксперимента и выводы описаны в журнале Journal of Technology in Behavioral Science.
![]() |
ЧЕЧНЯ. В Чечне могут появиться новые города — Терек, Невре и Серноводск
ЧЕЧНЯ. В Грозном открыли обновлённую улицу Шерипова и новый мост через Сунжу
АРМЕНИЯ. Главы правительств стран ЕАЭС проводят встречу в Минске
АРМЕНИЯ. В Новосибирске прошел международный борцовский турнир "Мемориал Аксенова"
СЕВАСТОПОЛЬ. В Севастополе планируют разработать более адресную систему соцподдержки
На Северном Кавказа начался IV Международный конкурс "Корни слова"