ДАЙДЖЕСТ: |
Эксперимент длился три месяца. Испытуемые предоставляли ежедневные отчеты о количестве времени, проведенного в соцсетях, а также ежемесячно проходили тесты на физическое и психическое здоровье.
По окончании исследования оказалось, что в контрольной группе, сократившей посещение соцсетей на 15 минут в день, у людей на 15% улучшилась работа иммунитета, на 50% они стали лучше спать, а также на 30% снизились симптомы депрессии. При этом у остальных участников эксперимента никаких видимых улучшений состояния не наступило.
Профессор Фил Рид, руководивший исследованием, отметил, что полученные данные являются доказательством того, как отказ от соцсетей может качественно повлиять на жизнь человека.
Ход эксперимента и выводы описаны в журнале Journal of Technology in Behavioral Science.
ГРУЗИЯ. Полиция задержала свыше 180 участников акций протеста в Тбилиси
АЗЕРБАЙДЖАН. Азербайджан и Иран возобновляют дипломатические отношения после теракта
КАРАБАХ. Протесты в Тбилиси. Протесты в Ереване. Санкции США и ЕС.
АЗЕРБАЙДЖАН. В Агдамском районе Карабаха вырастет белорусская деревня
АЗЕРБАЙДЖАН. ООН выступила в поддержку проведения COP29 в Баку
АЗЕРБАЙДЖАН. Ильхам Алиев поздравил президента Казахстана с 71-летием
ВОЛГОГРАД. Финальный этап конкурса «Мисс и Мистер Студенчество Волгограда – 2024» состоится 23 мая
АБХАЗИЯ. Абхазия готовится стать круглогодичным туристическим направлением
АБХАЗИЯ. Абхазия стала самым популярным зарубежным направлением - ФСБ России
ВОЛГОГРАД. Новая дата отключения холодной воды в Волгограде пока не сообщается
Стало известно, в каких сферах чаще всего случаются утечки данных
АБХАЗИЯ. Когда можно купаться в море в Абхазии? Начало и конец купального сезона 2024
РОСТОВ. В Ростове с 16 по 1 июля закроют проезд по Тверскому переулку
РОСТОВ. Новый автовокзал в Ростове обошелся в 1,5 млрд рублей
РОСТОВ. Житель Ростова-на-Дону поймал сома выше собственного роста