ДАЙДЖЕСТ: |
Эксперимент длился три месяца. Испытуемые предоставляли ежедневные отчеты о количестве времени, проведенного в соцсетях, а также ежемесячно проходили тесты на физическое и психическое здоровье.
По окончании исследования оказалось, что в контрольной группе, сократившей посещение соцсетей на 15 минут в день, у людей на 15% улучшилась работа иммунитета, на 50% они стали лучше спать, а также на 30% снизились симптомы депрессии. При этом у остальных участников эксперимента никаких видимых улучшений состояния не наступило.
Профессор Фил Рид, руководивший исследованием, отметил, что полученные данные являются доказательством того, как отказ от соцсетей может качественно повлиять на жизнь человека.
Ход эксперимента и выводы описаны в журнале Journal of Technology in Behavioral Science.
![]() |
ЧЕЧНЯ. Юный талант из Чечни завоевал золото чемпионата Европы по борьбе
АЗЕРБАЙДЖАН. Объем перевозок грузов по Срединному коридору вырос на 62%
С. ОСЕТИЯ. В Северной Осетии оценят степень износа аварийных домов для первоочередного расселения
ЧЕЧНЯ. Юридическая поддержка от партии: «Единая Россия» провела приём граждан в Грозном
ЧЕЧНЯ. С начала года в Чечне собрали более 5 миллионов рублей штрафов за превышение скорости
ВОЛГОГРАД. В Волгоградской области за неделю 126 человек пострадали от укуса клещей
ВОЛГОГРАД. Торговый центр «Волжский Пассаж» продают за 354 млн рублей
ВОЛГОГРАД. Путин наградил орденом главу Волгоградской области Бочарова