Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Ученые выяснили, что клубника может улучшить работу мозга при регулярном употреблении


Просмотров: 385Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Ученые выяснили, что клубника может улучшить работу мозга при регулярном употреблении

Открытие сделали ученые из Университета Цинциннати

Ученые из Университета Цинциннати выяснили, что клубника помогает улучшить работу мозга. Как сообщает  журнал Nutrients со ссылкой на результаты исследования с участием людей в возрасте 50-65 лет, для того, чтобы улучшить когнитивные функции мозга ежедневно нужно съедать 130 г свежей клубники, или одну чашку в день.  


Уже через 12 недель у испытуемых улучшилось и психическое здоровье, снизились симптомы депрессии. Кроме того, ягода улучшает работа мозга людей, больных Альцгеймером, отметили ученые.


Как оказалось, такой эффект оказывают полифенолы, которые являются природными антиоксидантами.


 




checheninfo.ru



Добавить комментарий

НОВОСТИ. BEST:

ЧТО ЧИТАЮТ:

Время в Грозном

   

Горячие новости

Это интересно

Календарь новостей

«    Февраль 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829 

Здесь могла быть Ваша реклама


Вечные ссылки от ProNewws

checheninfo.ru      checheninfo.ru

checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

Я.Дзен

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"