Обычно это происходит через саботаж, подкармливание и сговор. Неожиданные выводы научных исследований, проведенных психологами из Университета Суррея, раскрыли причину неудач в похудении, которая оказалась связана с близкими людьми. Опубликованные данные в журнале Current Obesity Reports показали, что родственники и друзья, осознанно или подсознательно, создают препятствия на пути близкого человека к желаемому похудению.
Ученые проанализировали результаты предыдущих исследований и пришли к выводу, что действия близких людей часто играют роль в неудачах в борьбе с лишним весом. Профессор психологии здоровья и ведущий автор исследования Джейн Огден выделила три основных способа, которыми родственники препятствуют достижению поставленных целей: саботаж, подкармливание и сговор.
Огден пояснила, что друзья, родственники и партнеры, иногда неосознанно, не поддерживают попытки близкого человека сбросить вес, так как боятся изменений, которые могут произойти после его трансформации. Она также отметила, что подкармливание является формой скрытого саботажа, маскирующегося под заботу и любовь.
Еще один способ негативной социальной поддержки, по мнению Огден, заключается в том, что окружающие человека поощряют его нарушения в питании и тренировках, создавая своеобразный сговор.
Психолог выразила намерение продолжить исследования с целью выяснить оптимальные методы поддержки тех, кто стремится избавиться от лишних килограммов.
