| ДАЙДЖЕСТ: |

Если из-за заложенности носа приходится дышать холодным воздухом через рот, можно легко заболеть ангиной, а при несвоевременном лечении — даже пневмонией. Поэтому при простуде и подобных заболеваниях рекомендуется перед сном проветривать помещение, чтобы насытить его кислородом. При этом лучше выйти из комнаты с открытым окном, отметила она в беседе с Life.ru.
Особое внимание следует уделить переохлаждению при высокой температуре. Если температура тела выше 39 градусов и при этом вы переохладились от открытого окна, это может быть очень опасно для организма. Могут возникнуть инсульт, головные боли и другие проблемы, подчеркнула врач.
Если холод всё же проник в организм, необходимо действовать быстро. Тёплый душ и согревающее одеяло помогут поддержать иммунитет и предотвратить заболевание, заключила Лапа.
Данный материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций обратитесь за консультацией к специалистам.
![]() |
Пожар на НПЗ и обращение Эр-Рияда к Лондону: хуситы нанесли удары по Саудовской Аравии
КРЫМ. Куда пойти пешком в Крыму: Тихая бухта, Кизил-Коба и Караларский парк — список от эксперта
Черноморские курорты России резко утратили спрос этой осенью
Затулин: Послаблений в торгово-экономических отношениях с Арменией при Пашиняне не будет
Захарова о сближении Армении с ЕС: Если там согласятся меня принять, то я отвечу, муж я тебе или нет