| ДАЙДЖЕСТ: |

Если из-за заложенности носа приходится дышать холодным воздухом через рот, можно легко заболеть ангиной, а при несвоевременном лечении — даже пневмонией. Поэтому при простуде и подобных заболеваниях рекомендуется перед сном проветривать помещение, чтобы насытить его кислородом. При этом лучше выйти из комнаты с открытым окном, отметила она в беседе с Life.ru.
Особое внимание следует уделить переохлаждению при высокой температуре. Если температура тела выше 39 градусов и при этом вы переохладились от открытого окна, это может быть очень опасно для организма. Могут возникнуть инсульт, головные боли и другие проблемы, подчеркнула врач.
Если холод всё же проник в организм, необходимо действовать быстро. Тёплый душ и согревающее одеяло помогут поддержать иммунитет и предотвратить заболевание, заключила Лапа.
Данный материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций обратитесь за консультацией к специалистам.
![]() |
КРАСНОДАР. Юрий Бурлачко провел встречу с руководителем крайизбиркома
100% заряда — враг аккумулятора: как функция ограничения в 80% продлевает жизнь техники
ВС России взяли под контроль Голубково в Запорожской области
АДЫГЕЯ. Адыгея отмечает 36-летие: от древних дольменов до скачек на ипподроме
АДЫГЕЯ. Адыгея обошла полстраны: спрос на горные дома осенью вырос на 18%
Удары ВСУ чаще попадают вместо фронта по больницам и домам тыловой РФ