Улучшение иммунитета с помощью куркумина

С приближением осенне-зимней поры все стали замечать ухудшение самочувствия, участились вирусные заболевания и многие вынуждены сидеть дома, а не вести активный образ жизни. Это связано с распространением респираторных заболеваний и ухудшением иммунитета в результате наступления холодов. Поэтому, стоит употреблять большое количество витаминов и задуматься о регулярной профилактике простудных болезней.

Укрепление иммунитета благодаря ароматным пряностям

Ароматы, которые доносятся с кухни, когда готовится жаркое или сладкая выпечка создаются благодаря добавлению душистых восточных специй. Но не все знают, что куркума – это не только приправа, дающая блюдам насыщенный цвет и запах, но и мощное антиоксидантное средство. На Востоке эту специю часто используют в нетрадиционной медицине, а в Китае считают, что куркумин должен быть вовсе компонентом практически всех лекарств. 

Все из-за того, что данное вещество имеет множество положительных особенностей:

1. Укрепляет иммунитет и имеет противомикробное действие, поскольку куркумин способен предотвращать попадание вредных микробов в организм. Это позволяет получить дополнительную защиту от инфекционных заболеваний.

2. Антиоксидантный эффект, поскольку активное вещество способно выводить токсины, улучшать самочувствие и защищать от заражения вирусными заболеваниями.

3. Куркумин положительно влияет на состояние печени, на которую в современном мире накладывается дополнительная нагрузка из-за употребления тяжелой еды, алкогольных напитков и сахарозы. Витамин усиливает защитные функции печени и способствует переработке вредных токсинов.

4. Предотвращает разрушение нервных тканей и стабилизирует работу нервной системы. Снижает уровень гормона стресса, уменьшает тревожность и предотвращает возникновение депрессивных состояний.

5. Обладает противовоспалительным эффектом, снимает воспаления, способствует заживлению ран, устраняет болезненные симптомы.

Потребление большого количества куркумы не будет на 100% эффективным, поскольку организм плохо усваивает данное вещество. Поэтому в препаратах часто совмещают куркумин с пиперином, который активизирует всасываемость полезных веществ через кишечник. Это позволяет получить максимум пользы во время курса приема лекарственных средств и укрепить иммунитет, чтобы чувствовать себя прекрасно на протяжении всего осенне-зимнего сезона.

Принимать куркумин с пиперином следует только после рекомендации врача, имея соответствующие показания. Важно, не употреблять данное средство людям, имеющим аллергию на один из компонентов, а также беременным и кормящим мамам.

checheninfo.ru