ДАЙДЖЕСТ: |
Американские ученые провели небольшое исследование свойств ягод клюквы, ее сока. Так, риск развития сердечных заболеваний у добровольцев снизился на 10%, а вот риск инсульта вообще говоря на 15%. Они поддерживают естественные защитные силы организма, поясняют профессионалы.
В исследовании согласились участвовать 56 человек. При этом всем согласившимся на эксперимент участникам было уже за пятьдесят, однако они не страдали никаким серьезными болезнями.
Результаты обследования после двухмесячного употребления напитков продемонстрировал, что у участников, которые пили сок, значительно улучшилось артериальное давление и нормализовался уровень сахара в крови. Также был проведено измерение уровня С-реактивного белка, выступающий в роли маркера воспалительных процессов. Всех участников разделили на 2 группы: первая — выпивали по 2 стакана в день сока из клюквы, который содержит не достаточно калорий.
После 8-ми недель выяснилось, что у первой группы, пившей настоящий клюквенный сок, наблюдалось улучшение характеристик по всем пунктам. В клюкве намного больше концентрации полифенола, которая выше, чем в яблоках, чернике, вишнях и остальных фруктах.
Клюква — такая вкусная и очень полезная. Можно уберечь человека от инсульта, а кроме этого от развития диабета 2-го типа и ряда остальных сердечно-сосудистых заболеваний.
![]() |
ЧЕЧНЯ. Двое Чеченцев подозреваются в похищении россиян в Аргентине
ЧЕЧНЯ. В Грозном построят аналог Бурдж-Халифы — небоскрёб «Ахмат Тауэр» высотой 435 метров!
ЧЕЧНЯ. Горный отдых по-новому: в Итум-Кали строят уютную базу для семей с детьми
ЧЕЧНЯ. Чеченские школьники штурмуют горы: министерство туризма запустило уникальный проект для детей
АБХАЗИЯ. Отдых в Абхазии 2025: нужен ли загранпаспорт, что проверяют на границе, въезд с детьми
ЧЕЧНЯ. Грозный рулит по-новому: главные улицы закрывают на реконструкцию
ЧЕЧНЯ. Гудермесский ГИБДД ловит нарушителей ПДД в соцсетях: кто попал, теперь учит правила
ЧЕЧНЯ. Герой на дороге: как один поступок изменил исход ДТП в Чечне
ЧЕЧНЯ. Муфтий Чечни запретил брать деньги в долг ради жертвоприношения на Курбан-байрам
АБХАЗИЯ. "Сказочная восточная Абхазия" - какие места войдут в маршрут?