ДАЙДЖЕСТ: |
Главные рекомендации специалистов включают ведение здорового образа жизни, отказ от курения и чрезмерного потребления алкоголя, достаточное количество физической активности и контроль потребления соли (не более 5 граммов в день).
Артериальная гипертония является фактором риска тяжелых заболеваний, таких как инфаркт миокарда, инсульт и почечная недостаточность. Современная терапия не способна полностью излечить заболевание, но правильно подобранные профилактические меры позволяют достичь длительной ремиссии.
Самостоятельное лечение недопустимо, резкое снижение давления медикаментозными препаратами также не рекомендуется. Важно проконсультироваться с врачом-терапевтом и разработать индивидуальный план профилактики и лечения.
Ранее эффективные способы избавления от высокого давления: полезные советы и профилактика.
В Мурманской области с 1 июля начнется проект «Северное долголетие».
![]() |
ЧЕЧНЯ. В Чечне закрыли медресе после кадров с избиением ученика палкой
РОСТОВ. Падение беспилотника парализовало движение поездов на юге России
ЧЕЧНЯ. Школьник из Грозного покорил международный конкурс о любви к Родине!
ЧЕЧНЯ. Школьный проект «Тайны чеченского орнамента» получил федеральную поддержку!
ЧЕЧНЯ. Цветочный бум: в Грозном высадили рекордные 200 000 растений!
ЧЕЧНЯ. Чистота традиций: конкурс "Нохчийн хелхар" сохраняет дух чеченской культуры!
Подкармливать кошек и собак у подъездов хотят запретить на законодательном уровне
ЧЕЧНЯ. Финансовая опора: свыше 19 тысяч жителей ЧР получили выплаты от СФР!
ГРУЗИЯ. Жительница Грузии задержана за нападение на медсестру