| ДАЙДЖЕСТ: | 

Специалист по терапии Мария Толстова заявила, что регулярное потребление кофе способно благотворно влиять на состояние здоровья, однако важно следить за количеством выпиваемого напитка. Согласно рекомендациям врача, оптимальное количество составляет 3-4 чашки натурального кофе ежедневно. Однако превышение этой дозы, особенно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, может негативно сказываться на организме.
Толстова подчеркнула важность употребления кофе в разумных пределах, поскольку злоупотребление напитком способно вызвать неприятные симптомы, такие как учащенное сердцебиение, повышение артериального давления и ухудшение состояния больных гипертонией и аритмией. Кроме того, напиток противопоказан пациентам, перенесшим инфаркт миокарда или инсульт. Но если контролировать дозу, кофе способен стимулировать мозговую активность, повышать внимание и улучшать самочувствие.
Ранее писали, что возраст старше 45 лет увеличивает вероятность возникновения рака, поэтому онкологи советуют начинать ежегодные профилактические осмотры и обследования. Врач-онколог Андрей Пылев подчеркивает необходимость регулярных проверок организма после достижения этого возрастного рубежа, чтобы своевременно выявлять возможные заболевания и успешно бороться с ними. Кроме того, зубы и костная система оказывают значительное влияние на общее здоровье и комфорт жизни каждого человека. Минерализация тканей обеспечивается важными элементами, такими как кальций, фосфор и магний, необходимыми для поддержания прочности костей и зубов. Именно эти компоненты способствуют сохранению функциональности опорно-двигательного аппарата и снижают риск переломов и кариеса.
|  | 
КАЛМЫКИЯ. Переработка отходов в Калмыкии: планы на использование новых технологий
АЗЕРБАЙДЖАН. КПП на границе Дагестана с Азербайджаном реконструируют к 2028 году
ЧЕЧНЯ. В Курчалоевской ЦРБ внедряют бережливое производство для ускорения диспансеризации
ЧЕЧНЯ. В Чечне водители такси стали самой высокооплачиваемой профессией для новичков
ЧЕЧНЯ. Министр культуры ЧР Иса Ибрагимов провёл переговоры в Москве
ЧЕЧНЯ. Рамзан Кадыров провёл совместную тренировку с министром спорта ЧР
Федоренко: «Христианский» ИИ положит конец нейтральным технологиям
ЧЕЧНЯ. В Грозном откроется первая контактная ферма — место встречи человека и природы