Волосы выпадают, ногти ломаются, гемоглобин в норме: почему организм кричит о дефиците железа, а вы об этом не знаете?

«Да, ферритин может быть низким даже при нормальном гемоглобине. Уровень гемоглобина показывает, насколько эффективно кровь сейчас переносит кислород и достаточно ли факторов кроветворения для полноценной работы костного мозга. А ферритин отражает запасы железа в организме в целом. То есть гемоглобин может еще оставаться в пределах нормы, а склады железа уже могут быть практически пустыми», — пояснила в комментарии RuNews24.ru к.м.н., ассистент кафедры онкологии, гематологии и лучевой терапии ИМД Пироговского Университета Наталья Сидорова.

«Важно понимать, что железо нужно не только для гемоглобина. Оно участвует в работе мышц, нервной системы, ферментов, иммунной системы, влияет на состояние кожи, волос, слизистых. Поэтому человек с низким ферритином может жаловаться на слабость, быструю утомляемость, снижение переносимости физической нагрузки, головокружение, сердцебиение, выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи. Иногда появляются необычные пищевые пристрастия: хочется есть мел, лед, землю, нюхать резкие химические запахи. В медицине это называют извращением вкуса, или пикацизмом. Тяга к мелу или льду не является нормальной особенностью организма, это как раз повод проверить обмен железа».

«Поэтому я бы не советовала пациентам самостоятельно ставить себе диагноз только по одному симптому или одному анализу».