Исследования демонстрируют: кофе не относится к бодрящим напиткам

Приверженцы кофе испытывают полную уверенность в том, что выпив утром чашку кофе, они получают заряд свежести на целый день. На самом же деле оно кофе не влияет на работоспособность, а еще не приносит пользы организму.

Для того чтобы прийти к такому выводу ученые провели эксперимент с участием 379 человек. Выяснилось, что люди, которые выпили не бодрящий напиток, испытывали нездоровье и головную боль, однако они могли сосредоточиться на работе значительно лучше, чем те люди, которые пили кофе.

Испытуемые должны были отказаться от принятия кофе на протяжении 16 часов. Ну, а в случае присутствия мигрени предлагалось оценить ее частоту и интенсивность.

Работоспособность, память и внимательность оценивалась учеными благодаря ответам участников на некоторые компьютерные задачи.

Результаты опытов показали, что кофеманы чаще страдали от плохой концентрации внимания, головных болей после приема плацебо, однако их уровень сосредоточенности был выше, чем у добровольцев, не употреблявших кофе совсем.

Правда ученые считают, что это только чувства, которые напрямую связаны с воздержанием от этого напитка.

В то же время, до этого работники Йельского университета государственного онкологического института (США) в процессе исследования узнали, что кофе не только бодрит, однако и защищает организм от рака кожи. Не менее того, по их мнению, кофеин приводит к повышению давления и увеличению раздражительности.

checheninfo.ru