Испанские ученые выяснили чем опасен поздний прием пищи

К такому заключению пришли исследователи из Глобального института здоровья в Барселоне, выводы которых публикует журнал International Journal of Cancer.

Ученые проанализировали данных о болезни 1826 пациента. Установлено, что прием пищи менее чем за два часа до сна, крайне опасен для здоровья и вызывает риск заболеть раком молочной железы или простаты.

Исследователи сформировали контрольную группу из более чем 2000 тысяч добровольцев, не имеющих онкологических заболеваний. Основываясь на рассказах участников группы об их режиме питания и сна,ученые выяснили, что у противников позднего ужина риск развития рака молочной железы снижается на 16%, а рака простаты — на 26%.

checheninfo.ru