Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Ученые выяснили, что поздний ужин повышает аппетит на следующий день и снижает метаболизм


Просмотров: 652Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Ученые выяснили, что поздний ужин повышает аппетит на следующий день и снижает метаболизм
Поздний прием пищи оказывает влияние на гормон грелин.

Ученые выявснили, как поздний ужин влияет на аппетит и метаболизм. В эксперименте исследователей из Центра женского здоровья им. Бригама участвовали 16 человек, которые разделили на две группы с разным графиком приема пищи с разницей в четыре часа.

В результате выяснилось, что у людей той группы, где практиковался поздний прием пищи, количество вырабатываемого грелина больше. Этот гормон отвечает за аппетит человека, и чем он выше, тем больше человеку хочется есть. 


Вместе с тем, у человека снижается выработка лептина, который отвечает за чувство насыщения. Также испытуемые из этой группы сжигали калории медленнее. 




checheninfo.ru



Добавить комментарий

ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ:


ЧТО ЧИТАЮТ. BEST:

Время в Грозном

   

Горячие новости


Календарь новостей

«    Июнь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Здесь могла быть Ваша реклама


checheninfo.ru      checheninfo.ru

Добрро пожаловать в ЧР

Смотреть все новости


МЫ В СЕТЯХ:

 checheninfo.ru  checheninfo.ru checheninfo.ru checheninfo.ru Ютуб Гордалой  checheninfo.ru Ютуб Гордалой Ютуб Гордалой checheninfo.ru

 checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru

Наши партнеры

gordaloy  Абрек