| ДАЙДЖЕСТ: | 

Отмечается, что для этого учёные проводили эксперимент с употреблением пищи до 18:00.
Оказалось, что если смещать ужин с привычных 19:00 или 20:00 на 18:00 и ранее, то рост жировых отложений был значительно меньше. Кроме того, метаболизм начинал работать у людей быстрее.
Для экспериментов пригласили добровольцев, которые разделили на две группы. Первые употребляли последний приём пищи в 18:00, а другие около после 21:00. На протяжении всего эксперимента обе группы вели дневник, в котором отмечали время ощущения голода и аппетит.
В результате оказалось, что первая группа людей дольше ощущала сытость и не накапливала жировую массу, а вторая группа наоборот чаще ощущала голод из-за низкого лептина в организме.
Также отмечалось, что процесс сжигания калорий у таких людей замедлялся и переходил в стадию накапливания.
|  | 
ЧЕЧНЯ. На «Чеченцементе» установлено современное оборудование, исключающее вредные выбросы.
Израиль продолжает свозить строительный мусор в Газу, игнорируя предупреждения ООН
Россия разделила 4-е место с Великобританией по числу долларовых миллиардеров
В Газе 983 пациента умерли, не дождавшись разрешения на выезд за лечением
Vodafone усиливает облачный бизнес: поглощение Skylink за 175 млн евро
В России за сатанинскую символику на Хэллоуин могут арестовать на 15 суток
АБХАЗИЯ. Россия поможет Абхазии в поддержке предпринимателей