| ДАЙДЖЕСТ: |
При этом не нужно злоупотреблять и есть в постели.
Также в издании «Спорт-Экспресс» отмечается, что порой люди, которые плотно едят два–три раза в день худеют быстрее, чем те, кто придерживается дробного питания по пять раз в день малыми порциями.
Эксперты рассказали, что для человека, особенно желающего похудеть, важно, чтобы в порядке были два гормона грелин и лептин. Грелин отвечает за аппетит, а лептин – за сытость.
А количество приемов пищи в день во время похудения зависит только от особенностей вашего организма.
 |
В США заявили о необходимости переговоров с президентом России
Сборная России по футболу уступила Чили в товарищеском матче
Портфель совместных проектов на $8 млрд подготовили Астана и Ташкент
АЭС в Узбекистане будут строить три тысячи специалистов Росатома
