ДАЙДЖЕСТ: |
В итоге соревнований в командном зачете чемпионом отряда стала разведывательная группа, второе место у военнослужащих четвертой группы спецназа, третье место досталось команде третьей группы специального назначения.
В личном первенстве чемпионом стал капитан Алексей К. Он, за отведенные на выполнение упражнения пять минут, выполнил 64 подъема переворотом. Второе место завоевал ефрейтор Илья К., за это же время совершивший 48 повторений. На три раза меньше его, 45 повторений, выполнил сержант Дмитрий Б., занявший в итоге третье место.
По словам командира отряда в пункте временной дислокации подполковника Ф., подъем переворотом – это одно базовых силовых упражнений, выполняемых на турнике военнослужащими сил специального назначения. Оно направлено на развитие силы различных групп мышц рук, ног, спины и пресса, а также на общую физическую выносливость.
Военнослужащий сначала выполняет подтягивание, после этого мышцами пресса поднимает ноги вперед и вверх выше уровня перекладины, так, чтобы она оказалась на уровне пояса, затем переносит ноги за плоскость перекладины, и, используя их массу и маховое движение туловищем, осуществляет переворот назад.
- Соревнования мы посвятили наступающему дню образования отдельного отряда «Оберег», который отмечается 17 июля, а также предстоящему 20-летию со дня образования Объединённой группировки войск (сил), - подчеркнул подполковник Ф.
Прогнозируется непростая неделя для тех, кто чувствителен к геомагнитным бурям
Захарова: учения НАТО вблизи границ РФ носят провокационный характер
Кабмин поддержал ратификацию соглашения о зоне свободной торговли стран ЕАЭС и Ирана
Пассажиры электропоезда «Ласточка» стали активно использовать бесплатный Wi-Fi
ChatGPT поможет компании Moderna создавать вакцины против рака и вирусов
КЧР. В Черкесске на сельхозярмарке свою продукцию представили 150 производителей
В Москве по запросу Баку задержали российского политолога: Александров
ЧЕЧНЯ. В рамках КИФ-2024 в Грозном впервые состоится вручение инвестиционной премии «Вершина»
Причина текущего положения дел — разрыв Арменией союзнических отношений с РФ
Спрос на данные со стороны ИИ создает проблемы для производителей жестких дисков
КАЛМЫКИЯ. Паралимпийцы РК одержали победу на Чемпионате России по бочча
ЧЕЧНЯ. В грозненском аэропорту укрепили разворотную часть взлетно-посадочной полосы
АСТРАХАНЬ. Стало известно требование обвинения для бывшего помощника главы Астрахани
Олег Барабанов о глобальной геополитике, российско-азербайджанских отношениях, Ближнем востоке
АСТРАХАНЬ. Стало известно, где астраханские власти забыли построить дороги к ФАПам
КРЫМ. До пяти лет тюрьмы грозит жителю Ялты за попытку угона автомобиля