ДАЙДЖЕСТ: |
В нем добровольно участвовали люди в возрасте от 19 лет и до 67. Добровольцам из первой группы необходимо было строго соблюдать диету с низким содержанием углеводов, участники второй группы также придерживались низкоуглеводной диеты, но еще ежедневно съедали 40 грамм черного шоколада.
По окончании опыта выяснилось, что те, кто употреблял темный шоколад, потеряли на 10% веса больше, нежели те, кто вовсе избегал углеводов. В результате эксперимента добровольцы, которые придерживались низкоуглеводной диеты, значительно снизили вес.
В ходе проведенного эксперимента ученым удалось выяснить, что шоколад при сочетании с низкоуглеводной диетой способствует похуданию. В частности, исследователи пришли к заключению, что ощутимого похудения можно добиться, если сочетать употребление шоколада с диетой. Шоколад в данном случае является богатым источником таких соединений, в частности в его составе есть группы так называемых молекул флавоноидов и растительных веществ, которые оказывают благоприятное воздействие на организм, сообщает The Times of India. Учёные отмечают, что при добавлении систематических физических нагрузок, этот показатель может быть увеличен вдвое.
![]() |
АБХАЗИЯ. Самостоятельные туристы из России выбирают Абхазию и Беларусь
АБХАЗИЯ. Отдых в Абхазии 2024: как недорого провести отпуск в республике по системе «все включено»?
АБХАЗИЯ. "Ласточка" в Абхазию - за год поездом воспользовались 73 тысячи человек
АБХАЗИЯ. На ликвидацию последствий от ливней в Абхазии выделили более 19 млн рублей
СЕВАСТОПОЛЬ. С 1 июля начал действовать общегородской проездной билет
ИНГУШЕТИЯ. В Ингушетии возбудили уголовное дело за хищение на 16 млн рублей
СЕВАСТОПОЛЬ. Алексей Плотников представил документы в избирательную комиссию