ДАЙДЖЕСТ: |
Вслед за этим искривляется позвоночник, и как следствие появляются остеохондроз, артрит, образовываются грыжи и начинаются постоянные боли.
Что касается стопы, она приобретает неправильную анатомическую форму, возникает поперечно-продольное плоскостопие.
Для того, чтобы ноги и позвоночник оставались здоровыми, врач рекомендует носить обувь на плоской подошве, когда пятка приподнимается на один-два сантиметра. Полезными будут ортопедические стельки, но только индивидуальные.
![]() |
Apple подала апелляцию на требование поделиться данными с конкурентами
Американский гиперзвуковой джет Quarterhorse Mk 1 успешно прошел дебютные испытания
Терминал Жетысу в Казахстане ждет контейнерный поезд из Сианя
13 камер с ИИ для мониторинга лесных пожаров установили в Курганской области