ДАЙДЖЕСТ: |
К начальной симптоматике проблем с опорно-двигательным аппаратом относится боль в спине или шее. Это происходит из-за сидячего образа жизни: люди большую часть жизни проводят в кресле. Сначала едут в общественном транспорте или автомобиле на работу, затем сидят в офисе и едут обратно. Дома зачастую отдыхают, лежа на диване.
Отсутствие физической активности плохо сказывается на здоровье позвоночника. Последствием этого становится болезнь-невидимка остеохондроз.
Основой позвоночника являются твердые кости – позвонки. Функцию амортизации выполняют межпозвонковые диски. Со временем диски изнашиваются и могут спровоцировать различные боли. Также негативное влияние оказывает неправильная осанка.
Сутулость является провоцирующим фактором возникновения различных болей: мышцы находятся в постоянном напряжении и от этого страдают.
![]() |
АРМЕНИЯ. "Ноа" обыграл "Олимпию" в первом матче квалификации Лиги Конференций
АСТРАХАНЬ. Астраханские тепловые сети выставили на продажу котельные № 13 и № 47
1906 г., 17 июня. – Рапорт командира 82-го пехотного Дагестанского полка
ЧЕЧНЯ. Переименование трёх городов в Чечне обойдётся более чем в 1,3 млн рублей
КАРАБАХ. Пашинян рассказал о недостатках Декларации о независимости Армении
Донской книжный мир. Расширяя границы пространства и времени
Женские юбки оптом: выбор, ассортимент и актуальные тенденции
Печать наклеек: разновидности, материалы и области применения
ЧЕЧНЯ. Обычаи чеченцев: Кодекс ада́т, гостеприимство и честь как основа жизни