Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Американские эксперты в области питания уверяют, что овсяное молоко уменьшает уровень холестерина в крови


Просмотров: 654Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Американские эксперты в области питания уверяют, что овсяное молоко уменьшает уровень холестерина в крови
Высокий уровень холестерина повышает риск развития инсульта и инфаркта. Чтобы избежать тяжелых болезней, нужно включить в рацион продукты, которые способны сократить уровень холестерина, говорят специалисты Американского Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

Одним из таких продуктов является соевое молоко. Также в списке значатся томатный сок, овсяное молоко, зеленый чай, какао и ягодные смузи.


Так, для снижения «плохого» холестерина достаточно употреблять всего 450 мл одного из напитков из вышеназванного списка. Такой эффект достигается за счет содержания в овсе, какао, сое и томатах антиоксидантов – флаванолов.


Кроме того снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний  поможет употребление ежедневно 25 граммов соевых белков, добавили специалисты.


 




checheninfo.ru



Добавить комментарий

НОВОСТИ. BEST:


ЧТО ЧИТАЮТ:

Время в Грозном

   

Горячие новости


Это интересно

Календарь новостей

«    Июнь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Здесь могла быть Ваша реклама


Вечные ссылки от ProNewws

checheninfo.ru      checheninfo.ru

checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

Я.Дзен

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"