Врач Погожева назвала выпечку главными врагами сердца и сосудов

ДАЙДЖЕСТ:

Содержащиеся в этих продуктах трансжиры закупоривают сосуды.
Самым главным и опасным врагом сердца и сосудов назвали выпечку. По словам врача, ведущего научного сотрудника лаборатории эпидемиологии питания, доктора медицинских наук  Аллы Погожевой, раньше считалось, что сосуды забивает холестерин, содержащийся в жирном мясе.

Но новые исследования показали, что наиболее большую угрозу несут трансжиры, которые содержатся в выпечке, фастфуде,  соусах и снеках. 

Эксперт уточнила, что трансжиры повышают общий уровень холестерина, плохо сказываясь на полезном холестерине, небольшая доля которого необходима организму.

 

checheninfo.ru

Добавить комментарий

Первый день недели

Отправить комментарий