Врач предупредила о вреде продуктов с трансжирами

Это обусловлено тем, что трансжиры поддерживают хронические воспалительные процессы в организме, а также приводят к повышению уровня «плохого» холестерина. Последнее в свою очередь чревато сердечно-сосудистыми заболеваниями.

В связи с этим Янг рекомендует не увлекаться такими продуктами, как чипсы, печенье, торты, выпечка.

«Эти продукты опаснее жирной колбасы, где более менее понятный состав», - объяснила врач.

 Напомним, ранее эксперты развеяла миф о вреде масла, гречки и сахара. 

Автор: Ирина Голубева

checheninfo.ru