ДАЙДЖЕСТ: |
Наибольший вред для здоровья человека представляет мясо, которое содержит большое количество насыщенных жиров. Опаснее всего употреблять в пищу переработанные продукты, такие как сосиски, колбасы и консервы.
Не менее вредным для сердца и сосудов является фастфуд, который помимо насыщенных жиров содержит соль, сообщает «МедикФорум».
Третьим источником вредных жиров названо сливочное масло, которое часто добавляют в выпечку. Эксперт советует заменять булочки на пироги с овощами или постным мясом. Можно заменить сливочное масло на растительное.
![]() |
Прокуратура Ставропольского края предотвратила вывод за рубеж $2,7 млн
АРМЕНИЯ. Приоритетные программы сотрудничества обсудили Армения и ЕС
О чем говорили Лавров и Рубио в Нью-Йорке: МИД РФ сообщил детали
Сбежавший из суда Борис Авакян покончил с собой в консульстве Армении
Посольство России: Желаем Армении мира, благополучия и процветания
Российский блогер Патрик Ланкастер, который собрался посетить Армению, не смог попасть в Грузию
АРМЕНИЯ. Импичмент Пашиняну обсуждают в парламенте Армении и на улице