| ДАЙДЖЕСТ: |
Наибольший вред для здоровья человека представляет мясо, которое содержит большое количество насыщенных жиров. Опаснее всего употреблять в пищу переработанные продукты, такие как сосиски, колбасы и консервы.
Не менее вредным для сердца и сосудов является фастфуд, который помимо насыщенных жиров содержит соль, сообщает «МедикФорум».
Третьим источником вредных жиров названо сливочное масло, которое часто добавляют в выпечку. Эксперт советует заменять булочки на пироги с овощами или постным мясом. Можно заменить сливочное масло на растительное.
 |
ЧЕЧНЯ. Казбек Мажиев представил Чечню на юбилейном форуме Общественной палаты
ЧЕЧНЯ. В ЧГПУ прошёл семинар по цифровым технологиям в образовании
Путин и Кравцов обсудили развитие школьного спорта и роль учителей физкультуры
В России отмечают День памяти погибших сотрудников органов внутренних дел
ЧЕЧНЯ. ГГНТУ и центр «Берс» запускают ИИ-лабораторию в стоматологии
Более полумиллиарда рублей получит на ремонт колледжей Северная Осетия
ЧЕЧНЯ. Чечня названа лидером в реализации национальной политики и межкультурного диалога
ЕС ограничил выдачу мультивиз россиянам, но оставил исключения для надёжных категорий
