| ДАЙДЖЕСТ: |

Специалист напомнила, что в сигаретах содержится никотин, который приводит к нарушению работы не только сердца, но и повышает риск развития рака легких.
Кроме того, чтобы поддержать здоровье сердца, нужно правильно питаться, ограничив потребление насыщенных жиров и сахара. Они приводят появлению холестериновых бляшек и закупорке сосудов, уточнила врач.
Малоподвижный образ жизни, в том числе сидячая работа, могут привести к ожирению, гипертонии, а также диабету, предупредила кардиолог.
Алкоголь ухудшает здоровье человека, поскольку повышает артериальное давление, нарушает сердечный ритм, наносит вред миокарду, рассказала Фомичева.
«А постоянный стресс повышает уровень адреналина и кортизола в крови, что может привести к повышению артериального давления, тахикардии и увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Недостаток сна, смена циркадных ритмов приводят к развитию ожирения, гипертонии, аритмии», — добавила она.
![]() |
Мирзиеев дал старт строительству почти 50 объектов на $7 млрд
АДЫГЕЯ. Мурат Кумпилов: Дорожные службы приступили к ремонту участка улицы Хакурате в Майкопе
Военные Турции и Узбекистана примут участие в учениях в Азербайджане
АДЫГЕЯ. Квадрат в Адыгее подешевел на 5,7% за год, но туристы платят по другим ценам
Лавров усомнился, что Армения вступит в ЕС раньше других многолетних кандидатов