ДАЙДЖЕСТ: |
Специалист напомнила, что в сигаретах содержится никотин, который приводит к нарушению работы не только сердца, но и повышает риск развития рака легких.
Кроме того, чтобы поддержать здоровье сердца, нужно правильно питаться, ограничив потребление насыщенных жиров и сахара. Они приводят появлению холестериновых бляшек и закупорке сосудов, уточнила врач.
Малоподвижный образ жизни, в том числе сидячая работа, могут привести к ожирению, гипертонии, а также диабету, предупредила кардиолог.
Алкоголь ухудшает здоровье человека, поскольку повышает артериальное давление, нарушает сердечный ритм, наносит вред миокарду, рассказала Фомичева.
«А постоянный стресс повышает уровень адреналина и кортизола в крови, что может привести к повышению артериального давления, тахикардии и увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Недостаток сна, смена циркадных ритмов приводят к развитию ожирения, гипертонии, аритмии», — добавила она.
![]() |
Пентагон готовит новую партию военной помощи для Украины — США обещают «больше оружия»
ЧЕЧНЯ. Смерч в Толстой-Юрте: необычное природное явление зафиксировано в Чечне
ЧЕЧНЯ. Висхану Мацуеву присвоено звание «Почётный гражданин Веденского района»
ГРУЗИЯ. Оппозиция Грузии сама призналась в подкупе – спикер парламента
ЧЕЧНЯ. Саралиев и Посол Сингапура обсудили пути восстановления российско-сингапурского диалога
ГРУЗИЯ. Грузия имеет право защищать государственные интересы – глава МИД