ДАЙДЖЕСТ: |
Так, главным предвестником того, что человек пребывает в стрессе, является снижение уровня энергии. Он начинает чувствовать усталость, пропадает энергетический заряд, падает настроение.
Еще одним признаком Толокин назвал появление беспричинной тревоги, а также проблемы со сном, когда человек просыпается несколько раз за ночь и долго не может заснуть.
Нельзя игнорировать болезненные ощущения в организме, добавил психотерапевт. Описаны случаи, когда больные онкологией за 1-2 года до появления болезни испытывали сильное эмоциональное перенапряжение.
![]() |
АЗЕРБАЙДЖАН. Запущена полетная программа на курорт Sea Breeze из Москвы
АЗЕРБАЙДЖАН. В Азербайджане за месяц обезвредили почти 500 мин
КАЛМЫКИЯ. Следователи Калмыкии поздравили детей с Днём защиты детей — и вручили подарки
АЗЕРБАЙДЖАН. Китай планирует открыть производство в Карабахе
АЗЕРБАЙДЖАН. Боксер из Азербайджана признан лучшим на турнире в Алматы
АЗЕРБАЙДЖАН. Ильхам Алиев: Азербайджан нарастит экспорт газа
ЧЕЧНЯ. Парковое сообщество России приехало в Гудермес: стартовал масштабный бизнес-форум
ОСЕТИЯ. Огонь не дремлет: за полгода в Северной Осетии сгорело почти по одному дому в день