ДАЙДЖЕСТ: |
Титова рекомендовала по возможности лечь спиной на твердую поверхность, левую руку положить на грудь, а правую – на живот. Правильным это упражнение считается только когда двигается лишь брюшная стенка.
Ранее свои рекомендации по тому, как справиться со стрессом после теракта, дала психотерапевт Надежда Панова.
А психолог Вера Никишина советует всем, кто пострадал или оказался очевидцем событий, понаблюдаться у специалистов, чтобы исключить развитие ПТСР.
22 марта в ТРЦ «Крокус Сити» ворвались вооруженные люди и устроили стрельбу. В результате теракта погибли 139 человек, еще несколько десятков оказались ранены.
Автор: Галина Малиновская
![]() |
КЧР. В Карачаево-Черкесии нашли способ привлечь молодежь в сельское хозяйство
С. ОСЕТИЯ. Владикавказский зоопарк намерен утвердить возможность шефства над животными
КАЛМЫКИЯ. Спасатели Калмыкии рассказали о напряженной работе за неделю
Иран ценит позицию РФ, осудившей удары США по ядерным объектам страны — МИД
США должны получить ответ на удары по ядерным объектам Ирана — Пезешкиан
Иран не собирается отказываться от обогащения урана в мирных целях
Паломничество к истокам веры: епископ итальянского Витербо впервые посетит Армению