| ДАЙДЖЕСТ: |

Эксперт подчеркнул, что негативные последствия после употребления спиртного при стессе перевешивают ожидаемый транквилизирующий эффект.
При стрессе пойдут на пользу занятия йогой, прогулки, а также какое-то хобби. Также поможет назначенная врачам когнитивно-поведенческая терапия.
Кумов добавил, что при стрессе у человека также заметны изменения в пищевом поведении. В этот момент лучше всего употреблять лучше белков и овощей, а не высококалорийную еду.
Если стресс затянулся, то врачи могут назначить пациенту медикаментозную терапию.
![]() |
КЧР. Парк молодоженов в Черкесске благоустроили по выбору жителей
АЗЕРБАЙДЖАН. Изменения климата в районе Каспия приведут к миграции миллионов человек – Токаев
АЗЕРБАЙДЖАН. Путин, Алиев и Пашинян провели закрытую встречу после Каспийского саммита – СМИ
АЗЕРБАЙДЖАН. Азербайджан повысил свой статус в СНГ и Центральной Азии
ЧЕЧНЯ. Обновление учебников: в Чечне подготовили пособия по чеченской литературе для младших классов
КЧР. Суд признал бывшего замминистра строительства КЧР виновным в превышении полномочий
Газпром и Астана обсудили возможность снабжения газом севера Казахстана
АЗЕРБАЙДЖАН. Президенты РФ, Азербайджана и Ирана провели трехстороннюю встречу
АЗЕРБАЙДЖАН. Саммит СНГ. Обмеление Каспия. Россия и Азербайджан. Риски ухода Армении на Запад