ДАЙДЖЕСТ: |
Однако особую роль в поддержании здоровья сосудов играет белок. По словам токсиколога, профессора, академика Михаила Кутушова, при недостатке белка происходит сгущение крови, что приводит к варикозу, тромбофлебиту, стенокардии, инфаркту и другим серьезным недугам.
Все эти болезни вызваны тем, что густая кровь хуже двигается по сосудам, создает дополнительную нагрузку на сердце и провоцирует нарушения в работе организма.
Кутушов подчеркивает, что белок должен быть в каждом приеме пищи, поэтому в меню необходимо добавить индейку, курицу, морскую рыбу, яйца, что-то молочное.
Также сделать кровь жиже помогает стакан теплой воды по утром, добавил специалист.
![]() |
ГРУЗИЯ. "Грузинская мечта" побеждает на выборах по всей Грузии
Азербайджанская сборная по бадминтону завоевала 7 медалей на III Играх СНГ
Турнир по стрельбе из лука в рамках III Игр стран СНГ завершился в Ханкенди
Десятый день III игр стран СНГ: пройдут соревнования в десяти видах спорта
III Игры стран СНГ организованы на очень высоком уровне – Алексей Свирин
ЧЕЧНЯ. В Грозном почтили память Ахмата-Хаджи Кадырова в День города
ЧЕЧНЯ. Грозный отметил 207-й день рождения с торжеством и гордостью