Врач Кутушов предупредил, что при недостатке белка в рационе происходит сгущение крови

Однако особую роль в поддержании здоровья сосудов играет белок. По словам токсиколога, профессора, академика Михаила Кутушова, при недостатке белка происходит сгущение крови, что приводит к варикозу, тромбофлебиту, стенокардии, инфаркту и другим серьезным недугам.  

Все эти болезни вызваны тем, что густая кровь хуже двигается по сосудам, создает дополнительную нагрузку на сердце и провоцирует нарушения в работе организма.

Кутушов подчеркивает, что белок должен быть в каждом приеме пищи, поэтому в меню необходимо добавить индейку, курицу, морскую рыбу, яйца, что-то молочное.

Также сделать кровь жиже помогает стакан теплой воды по утром, добавил специалист.

checheninfo.ru