ДАЙДЖЕСТ: |
Также на усвоение глюкозы не лучшим образом влияет недосып. В перспективе это может привести к сахарному диабету. Также нехватка сна провоцирует ожирение, добавила врач. Когда человек мало спит, он испытывает нехватку соматотропного гормона и повышенный аппетит.
Помимо прочего, сидячая работа может стать причиной расстройства пищеварения, снижения концентрации внимания, ухудшения памяти и проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Врач добавила, несомненно, риск возникновения болезней ЖКТ увеличивает неправильное питание, которое свойственно офисным работникам. В свою очередь это отражается на здоровье волос, ногтей и кожи, подытожила Саванович.
![]() |
BigNutraShop — Ваш новый магазин качественных добавок для здоровья, красоты и энергии
Особенности дозировки и запайки пластиковых и алюминиевых туб
Стеновая панель с пенополистиролом как альтернатива кирпичной кладке
ЧЕЧНЯ. Шамсуддин Мамакаев — патриот и просветитель, отец поэта Арби Мамакаева
Новак заявил о работе России и Турции над снятием торговых барьеров
Союз армян России: Власти Армении пытаются отвлечь внимание от нарастающих угроз безопасности
АДЫГЕЯ. Жителям Краснодарского края и Адыгеи улучшат качество мобильной связи и интернета
В МИД РФ прокомментировали предложение Пашиняна национализировать «Электросети Армении»