Врач Саванович рассказала, почему офисные работники чаще болеют диабетом и имеют проблемы с ЖКТ

Также на усвоение глюкозы не лучшим образом влияет недосып. В перспективе это может привести к сахарному диабету. Также нехватка сна провоцирует ожирение, добавила врач. Когда человек мало спит, он испытывает нехватку соматотропного гормона и повышенный аппетит.

Помимо прочего, сидячая работа может стать причиной расстройства пищеварения, снижения концентрации внимания, ухудшения памяти и проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Врач добавила, несомненно, риск возникновения болезней ЖКТ увеличивает неправильное питание, которое свойственно офисным работникам. В свою очередь это отражается на здоровье волос, ногтей и кожи, подытожила Саванович.

checheninfo.ru