Яндекс.Метрика
Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Спортивный врач Резепов оценил способ похудения сидя


ДАЙДЖЕСТ:
Спортивный врач Резепов оценил способ похудения сидя
Европейские врачи пришли к выводу, что напряжение камбаловидной мышцы, которая расположена в  голени, влияет на уровень сахара. Процесс происходит эффективнее, чем при тренировке всего тела.

Плюсом подобного способа похудения является минимальная затрата энергии – упражнения можно выполнять сидя. Работа камбаловидной мышцы осуществляется и при ходьбе.


«Что касается взаимодействия с похудением, здесь тоже можно подвести научную базу. Дело в том, что в голени очень много энергетических каналов», - рассказал спортивный врач в эфире «Царьграда».


Икроножные мышцы самые сильные в теле, потому что задействованы во всех действиях человека. Также они являются «насосом» и выкачивают кровь из нижней части ног. По этой причине активная работа голени улучшает кровоток.


 




checheninfo.ru



Время в Грозном

   

Горячие новости


Здесь могла быть Ваша реклама


checheninfo.ru      checheninfo.ru

Смотреть все новости


МЫ В СЕТЯХ:

 checheninfo.ru  checheninfo.ru checheninfo.ru checheninfo.ru Ютуб Гордалой  checheninfo.ru Ютуб Гордалой Ютуб Гордалой checheninfo.ru

 checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru


Наши партнеры

gordaloy  Абрек