| ДАЙДЖЕСТ: |

Плюсом подобного способа похудения является минимальная затрата энергии – упражнения можно выполнять сидя. Работа камбаловидной мышцы осуществляется и при ходьбе.
«Что касается взаимодействия с похудением, здесь тоже можно подвести научную базу. Дело в том, что в голени очень много энергетических каналов», - рассказал спортивный врач в эфире «Царьграда».
Икроножные мышцы самые сильные в теле, потому что задействованы во всех действиях человека. Также они являются «насосом» и выкачивают кровь из нижней части ног. По этой причине активная работа голени улучшает кровоток.
![]() |
ГРУЗИЯ. Поставки говядины из России в Грузию выросли до трехлетнего максимума
Как Казахстан расширяет выход к Персидскому заливу через Иран?
Встречи в Бишкеке: Москва в дружбе с Баку и настроена на диалог с Ереваном
Аэропорт Астаны станет транзитным хабом для китайского грузоперевозчика