ДАЙДЖЕСТ: |
Она напомнила, что злоупотребление алкоголем является одной из главных причин сердечно-сосудистых заболеваний, а также проблем с кровяным давлением. Однако если отказаться от спиртного на один месяц, то давление нормализуется, а вероятность заболеть существенно снизится. При этом врач пояснила, что в порядок придет не только физическое состояние, но психологическое.
Эксперт заявила о восстановлении режима сна, а также о состоянии бодрости, которое будет поддерживаться на протяжении практических всего дня, если отказаться от употребления алкоголя в течение месяца.
При этом она отметила, что иллюзия расслабленности, которая возникает под воздействием спиртного, быстро проходит и влечет за собой риск ухудшения ментального здоровья.
![]() |
Путин обсудил историю с редакторами учебников — в числе участников был и Сергей Кравцов
ЧЕЧНЯ. 6-12 января проходит Неделя продвижения активного образа жизни
В России предложили ввести бесплатный проезд для студентов — обсуждается на уровне Минтранса
ЧЕЧНЯ. Более 9 миллионов «квадратов»: Чечня нарастила темпы жилищного строительства
Кремль о помощи Ирану: Москва будет отвечать на запросы Тегерана
АСТРАХАНЬ. В Астраханской области с 1 июля вырастут тарифы на электроэнергию
ЧЕЧНЯ. Мобильные бригады проводят выездную диспансеризацию в сельских районах Чечни
ЧЕЧНЯ. В Шалинском районе открыт водный полигон РУС им. В.В. Путина