ДАЙДЖЕСТ: |
Врач отметила, что эти орехи содержат белки, железо, магний, кальций, калий, а также витамины А, Е и группы В, что благотворно сказывается на здоровье всего организма.
«Фисташки являются отличным источником клетчатки и здоровых жиров», — заявила она.
Также Родина отметила, что фисташки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и повышают работоспособность.
Ранее сообщалось, что поддерживать холестерин в норме можно с помощью орехов, фасоли и оливкового масла. Например, достаточно горсти арахиса в день, чтобы поддерживать сердечно-сосудистую систему и снизить уровень «плохого» холестерина в крови.
Автор: Ирина Голубева
![]() |
Владимир Сухинин – людям, которые живут своей жизнью: Ты либо с нами, либо против нас
АБХАЗИЯ. Россия поможет Абхазии в реконструкции набережной Гудауты
Через беспроводные наушники хакеры могут получить доступ к телефонам
В волжском филиале МЭИ открыли солнечную электростанцию на 35 кВт
Вытеснение России с Южного Кавказа может привести к новым проблемам
Командир артиллерийской батареи: Наше дело правое, враг будет разбит, победа будет за нами!
АСТРАХАНЬ. Названа цена достройки восточного обхода Астрахани
АСТРАХАНЬ. Астраханские хирурги прошли обучение в Петербурге по лечению грудной клетки у детей