| ДАЙДЖЕСТ: |
Врач отметила, что эти орехи содержат белки, железо, магний, кальций, калий, а также витамины А, Е и группы В, что благотворно сказывается на здоровье всего организма.
«Фисташки являются отличным источником клетчатки и здоровых жиров», — заявила она.
Также Родина отметила, что фисташки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и повышают работоспособность.
Ранее сообщалось, что поддерживать холестерин в норме можно с помощью орехов, фасоли и оливкового масла. Например, достаточно горсти арахиса в день, чтобы поддерживать сердечно-сосудистую систему и снизить уровень «плохого» холестерина в крови.
Автор: Ирина Голубева
 |
В оперативной встрече лидеров России и США нет необходимости – Кремль
Темы для переговоров Путина и Токаева готовят Россия и Казахстан
КРАСНОДАР. Кубанские парламентарии посетили образовательные учреждения Херсонской области
КРАСНОДАР. На покупку квартиры в Краснодарском крае нужна зарплата за 10 лет
