Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Диетолог Родина рассказала о пользе фисташек


Просмотров: 399Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Диетолог Родина рассказала о пользе фисташек

Также орехи снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и повышают работоспособность.
Ранее врачи рассказали о пользе фисташек для здоровья глаз. В разговоре с «Вечерней Москвой» диетолог Ольга Родина подтвердила это заявление.

Врач отметила, что эти орехи содержат белки, железо, магний, кальций, калий, а также витамины А, Е и группы В, что благотворно сказывается на здоровье всего организма.


 «Фисташки являются отличным источником клетчатки и здоровых жиров», — заявила она.


Также Родина отметила, что фисташки снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и повышают работоспособность.  


Ранее сообщалось, что поддерживать холестерин в норме можно с помощью орехов, фасоли и оливкового масла. Например, достаточно горсти арахиса в день, чтобы поддерживать сердечно-сосудистую систему и снизить уровень «плохого» холестерина в крови. 


Автор: Ирина Голубева




checheninfo.ru



Добавить комментарий

НОВОСТИ. BEST:

ЧТО ЧИТАЮТ:

Время в Грозном

   

Горячие новости

Это интересно

Календарь новостей

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Здесь могла быть Ваша реклама


Вечные ссылки от ProNewws

checheninfo.ru      checheninfo.ru

checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

Я.Дзен

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"