| ДАЙДЖЕСТ: |

По словам диетолога Анастасии Тараско, такой стиль питания подразумевает снижение потребления углеводов. Вместе с тем в рацион включается большое количество овощей, зелени, рыбы, оливкового масла и оливок.
За счет низкой гликемической нагрузки такая диета увеличивает продолжительность жизни, говорит диетолог.
![]() |
АРМЕНИЯ. Ереван и Астана договорились о строительстве посольств
Пять человек погибли, 18 – пострадали в результате удара ВСУ по рынку в Запорожье
АРМЕНИЯ. FlyOne Armenia запускает регулярный рейс Ереван - Казань
АРМЕНИЯ. Пашинян поздравил Трампа с 250-летием независимости США
АРМЕНИЯ. Россия и Армения: чего ждать на новом сроке Пашиняна?
АБХАЗИЯ. В Сухуме открыли участок обновленной легендарной набережной