| ДАЙДЖЕСТ: |

По словам диетолога Анастасии Тараско, такой стиль питания подразумевает снижение потребления углеводов. Вместе с тем в рацион включается большое количество овощей, зелени, рыбы, оливкового масла и оливок.
За счет низкой гликемической нагрузки такая диета увеличивает продолжительность жизни, говорит диетолог.
![]() |
Туркестанский саммит: ОТГ нацелена стать новым центром силы в сфере ИИ
АДЫГЕЯ. Гуманитарный десант из Адыгеи: волонтёры привезли в Херсонскую область одежду, еду и бельё
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии стартует месячник по профилактике наркомании среди молодежи
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии появится центр бега Всероссийской федерации легкой атлетики
АБХАЗИЯ. В России резко вырос спрос на длительные путешествия