| ДАЙДЖЕСТ: |

По словам диетолога Анастасии Тараско, такой стиль питания подразумевает снижение потребления углеводов. Вместе с тем в рацион включается большое количество овощей, зелени, рыбы, оливкового масла и оливок.
За счет низкой гликемической нагрузки такая диета увеличивает продолжительность жизни, говорит диетолог.
![]() |
ЧЕЧНЯ. В Грозном в 2026 году планируют ввести 1 млн квадратных метров нового жилья
АДЫГЕЯ. Не курьёз: змея в стиральной машине в Адыгее повторила сценарии от Владивостока до Оренбурга
ЧЕЧНЯ. «Тепло и забота» в горах Шатоя: волонтеры согрели одиноких стариков вниманием и трудом
Изучение живых нейронов помогло ученым ускорить генерацию видео в пять раз
ЧЕЧНЯ. «Дерево единства поколений»: в Надтеречном районе семьи посадили будущий лес вместе