Нутрицолог Новикова назвала майонез самым вредным продуктом с новогоднего стола

ДАЙДЖЕСТ:

Самым вредным продуктом, который можно найти едва ли не на каждом новогоднем столе, является майонез. По словам доктора натуропата, нутрициолога, биохимика Екатерины Новиковой, его лучше заменить на заправки, сделанные на основе лимона, горчицы и нерафинированного масла, сообщает «Мослента».

Не менее вредным является жирное мясо, при приготовлении которого образуются конечные продукты гликирования, поражающие коллаген и эластин. Это приовдит к раннему старению кожи.

Также врач советует отказаться от всевозможных солений, которые плохо перевариваются и

Если добавить к вышеперечисленным продуктам алкоголь и газированные напитки, можно «заработать» боли в животе и даже панкреатит, напоминает врач.

checheninfo.ru

Добавить комментарий

Первый день недели

Отправить комментарий