ДАЙДЖЕСТ: |
Новичкам эксперт посоветовал готовить свой организм к погружению в прорубь заблаговременно, принимая холодный душ.
Категорически нельзя купаться в проруби людям, у которых присутствуют заболевания в острой фазе, а также хроникам.
Также нельзя нырять в холодную воду в состоянии опьянения.
Машковский в беседе с URA.ru отметил, что для закаленного организма напротив купание в проруби может пойти только на пользу, поскольку этом случае происходит перезапуск организма.
Купаться в проруби нельзя в одиночку. Нужен кто-то, кто сможет помочь в случае необходимости оказать первую помощь или вызвать медиков.
Также врач советует после купания вытираться на сухо, надевать теплые вещи, и обязательно выпить горячего чая.
АДЫГЕЯ. Предпринимателей обеспечат господдержкой в промпарке «Энем»
АРМЕНИЯ. "Армянские авиалинии" продлили остановку полетов до 9 декабря
ИНГУШЕТИЯ. Руководителя Минприроды Ингушетии освободили от занимаемой должности
ИНГУШЕТИЯ. В Ингушетии пройдет выставка дагестанских мастеров
ВОЛГОГРАД. Дом на Удмуртской в Волгограде оказался на грани катастрофы