Выяснилось - полный отказ от сладкого может привести к летальному исходу

ДАЙДЖЕСТ:

Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что полностью отказываться от десертов нельзя, так как это может привести к летальному исходу. Она отметила, что многие мечтают избавиться от тяги к сладкому, чтобы никогда больше не набирать лишние килограммы.

По ее словам, в сладостях содержится глюкоза, которая является важным элементом для работы организма.

Но она добавила, что за употреблением сладкого нужно внимательно следить. Злоупотреблять сахаром ни в коем случае нельзя, а полученные калории необходимо вовремя сжигать. В этом может помочь физическая нагрузка.Если полностью исключить сладкое из рациона, то можно даже умереть. Организм до последнего будет стараться добывать для себя глюкозу. Сначала сахар берется из мышц и печени, а затем уже организм начинает расщеплять белок и жир.

checheninfo.ru