ДАЙДЖЕСТ: |
На состояние нашей кожи влияет целый ряд факторов окружающей среды: ультрафиолетовое излучение, жёсткая вода, выхлопные газы, смог, пыль, низкие и высокие температуры. Большую рольв этом играют неправильное питание, малоподвижный образ жизни, хронические заболевания, вредные привычки и психоэмоциональные перегрузки. Врач-косметолог Оксана Казакова рассказала в интервью Life.ru о чеиырёх шагах, которые позволят женщинам избежать раннего старения кожи
1. Очищение. Чистить кожу нужно, как минимум, два раза в день. Простого умывания достаточно, чтобы удалить с неё пот, жир, пыль и прочую грязь. Вечером обязательно снимать макияж, даже если вы сильно устали. При этом важно пользоваться средствами, которые бережно удаляют косметику.
2. Тонизирование. После очистки важно протереть лицо тоником. Это обеспечит не только более глубокую очистку кожи, но и уход. Выравнивается её структура и тон.
3. Увлажнение и питание. Эти процедуры насыщают кожу полезными веществами, делают её более упругой, гладкой, молодой и здоровой. Они являются основными и их никак нельзя пропускать.
4. Специальные процедуры. Они необходимы при наличии выраженных проблем: глубоких морщин, пигментных пятен, акне, купероза и прочих. Процедуры подбирается толко в косметологических клиниках и специализированных медучреждениях. К числу наиболее популярных относятся мезотерапия, биоревитализация, маски, пилинги, уколы ботулотоксина, чистка лица.
ЧЕЧНЯ. В Грозном после окончания СВО создадут музей трофейной техники
ЧЕЧНЯ. В Нацбиблиотекурегиона поступил восьмитомник Абузара Айдамирова
ЧЕЧНЯ. На центральной площади Грозного открылась выставка, приуроченная ко Дню Победы в ВОВ
ЧЕЧНЯ. Бронеавтомобили "Ахмат" приняли участие в параде Победы на Красной площади
ЧЕЧНЯ. Сотрудники Управления МВД России по Грозному проверили игровые клубы Грозного
ЧЕЧНЯ. Выяснилось: 9 из 10 жителей чеченской столицы поддерживают запрет на рекламные звонки
Вл. Путин утвердил приоритеты развития РФ на ближайшие 5 лет
ЧЕЧНЯ. Известные богословы почтили память Ахмата-Хаджи Кадырова
ЧЕЧНЯ. Глава ЧР посетил Мемориал памяти погибших в борьбе с терроризмом в Грозном
ЧЕЧНЯ. В ЧР прибыл Президент Гвинеи Гвинея Бисау Умару Сиссоку Эмбало.
ЧЕЧНЯ. Фонд им. А.А. Кадырова жителям ЧР провел масштабную благотворительную акцию
ЧЕЧНЯ. Р. Кадыров поздравил Мишустина с назначением на должность Председателя Правительства РФ
«Единая Россия» поддержала М. Мишустина на должность Председателя Правительства
ЧЕЧНЯ. Глава ЧР Р. Кадыров: В День памяти и скорби мы вспоминаем драматические периоды нашей истории
ЧЕЧНЯ. ГГНТУ до конца года планирует войти в число участников «‘Приоритет 2030»
ЧЕЧНЯ. В Грозном отремонтируют улицу имени героя ВОВ Василия Орлова
ЧЕЧНЯ. В Итум-Кали почтили память павших воинов Великой Отечественной войны